Как увеличить количество грудного молока: советы мам
Хочу молочные реки … Нужны запасы молока ))
Чай для лактации пью , а малой все съест будто .
Как быть ? Что вы делали чтоб много было молока ?
Комментарии
Спрос рождает предложение , частое прикладывание по требованию наладит процесс
Гв устаканивается к 3м месяцам
В вашем возрасте малыш должен много "висеть" на маме
Пить просто воду , все эти чаи ерунда
Вы можете себя просто довести до лактостаза , поверьте , вам не понравится
Чаи - ерунда. Они не помогают.
Обильное питьё, массаж груди, частое прикладывание, сцеживание молокоотсосом после кормления, чтобы в мозг поступал сигнал о том, что спрос растёт.
Пить, кстати, необходимо от 2 литров жидкости в день. Не только воды, а всего, что жидкое😁
Частое прикладывание и много много пить воды
, много ела и пила чай с топленым молоком, постоянно прикладывать, особенно ночью и утром, убрать соску
Обильное тёплое питьё , апилак , лактофитол
@talalaeva28981 лактофитол чай , апилак рассасывать нужно
Чаще прикладывать, никакие чаи лактацию не налаживают
А мне и не налаживать его надо
А увеличить обьем молока
@talalaeva28981, я имела ввиду не увеличивают количество молока
В литературе принято делить грудное молоко по его возрасту на:
- молозиво
- переходное молоко
- зрелое молоко.
С качеством молока и его возрастом связано очень много мифов, вредящих грудному вскармливанию.
Молозиво - это жирное, вязкое молоко первых нескольких суток.
Молозиво при своем небольшом объеме (примерно 25-50 мл в первые сутки) имеет в составе очень высокую концентрацию иммуноглобулинов, в том числе иммуноглобулина А для защиты слизистых оболочек ребенка от враждебных микроорганизмов, содержит интерлейкины и факторы роста, которые способствуют защите и правильному заселению "созреванию" кишечника, препятствуют развитию аллергических заболеваний в дальнейшем.
При этом молозиво содержит небольшое количество жиров и углеводов, т.е основная функция молозива не питательная, а иммунологическая, но именно это требуется малышу в первые дни вне мамы. Молозиво обладает слабительным эффектом, способствуя выведению мекония, уменьшает физиологическую желтуху у новорожденных. Содержание в нем витаминов A, E и K выше, чем в зрелом грудном молоке.
Желудок новорожденного малыша крошечный - в первый день он размером с вишенку, и может вместить всего 5-7 мл.
К третьему дню размер желудка примерно с грецкий орех и вмещает объем 22-27 мл., через неделю жизни 45-60 мл, к десятому дню — 70-80 мл, в месяц размер желудка новорожденного с яйцо, а объем 80-100 мл.
Ребенку достаточно даже нескольких капель молозива в первые дни жизни, никакой докорм не требуется!
Малыш "висит" на груди не отрываясь не потому, что он голоден, а потому, что это является естественным состоянием младенца, стимулируя сосанием грудь, ребенок дает сигнал в гипофиз матери, что требуется выработка молока. Никаким иным образом стимулировать устойчивую лактацию невозможно (привет производителям "чаев для повышения лактации"). Малыш может сосать молочко не просыпаясь, это безопасно, ребенок не захлебнется и не подавится. Кроме пищевых и иммуноактивных функций, сосание груди успокаивает малыша, дает ему чувство защищенности и контакта с мамой, пока еще ребенок не ощущает себя отдельным от нее индивидуумом.
Идеально, если есть длительный контакт кожа к коже малыша с мамой и ночное сосание. Если постоянное висение на груди невозможно, желательно прикладывать ребенка к груди не реже, чем каждые 1,5 часа днем и хотя бы каждые 3 часа ночью - такой режим в первые два месяца позволит сформировать устойчивую лактацию и снизить риски кризисов.
Примерно к 3-5 дню после родов (реже позже) "приходит молоко", мама начинает чувствовать его "приливы", распирание в груди. Это молоко называют «переходное молоко».
Переходное молоко более светлое, в нём возрастает содержание жира и лактозы (природного сахара), повышается его калорийность. Несмотря на изменение структуры, «переходное» молоко содержит большое количество антител, живых клеток, полезных бактерий и прочих биологически активных веществ, необходимых для здоровья ребёнка.
Постепенно в молоке повышается количество углеводов и воды, и уменьшается количество белка. Со 2-3 недели молоко называют зрелым молоком.
Важно знать:
Не бывает "мало молока". Молоко вырабатывается прямо в процессе кормления, на этапе зрелой лактации может не быть сильных приливов. Если маме кажется, что ребенок не наедается, или она видит это по набору веса, нужно прикладывать ребенка к груди чаще, позволять висеть на груди, практиковать нахождение ребенка кожа к коже, практиковать совместный сон (тут тоже множество глупых страшилок).
Молоко не бывает "пустым" вне зависимости от срока кормления. Даже исследуя молоко голодающих африканских женщин, ученые находят его состав полноценным. После полугода/года и далее молоко не становится "пустым" и не теряет полезных свойств.
Вопреки расхожим мифам кормление грудью не портит зубы, не провоцирует кариес, более того, оно способствует формированию правильного прикуса.
При грудном вскармливании не требуется допаивать ребенка водой, молоко состоит из нее на 87%.