Ребенок плохо ест и не набирает вес: что делать?
Старшая дочка стала плохо кушать и как мне кажется стала не набирать вес в соотношении со своими возрастом
Рост 116-117 см, вес 18 кг
Вот например наш рацион вчера
Завтрак - блинчик с вареньем и йогурт актимель
Перекус - пол булочки или персик или печенье пару штук
Обед - суп (порция небольшая) или макароны с половиной бедра куриного
Перекус - мороженное или арбуз или печенье пару штук или кекс
Ужин - макароны или каша или рис с мясом, овощи пару кусочков огурца
Может перед сном выпить еще йогурт актимель или мороженое
Как считаете нужно ли переживать? Как по рациону ваши дети кушают, много это или мало?
И я не против сдать анализы, проверить что-то, но какие?
Лучший комментарий
А чем макароны и мучное не нормальная еда? Что за глупости? В садах, школах дают эти же продукты
Еще и сахар/соль исключить скажите, это же зло 😈
Комментарии
На мой взгляд много сладкого. Половину убрать и будет лучше есть.
Был бы неплохой рацион, если б не всё сладкое. Потому что его правда многовато. Особенно в ночь, оно вместо успокоения способствует высвобождению энергии. Завтрак бы перевести в непостоянно сладкий и на ночь убрать сладкое (биолакт без сахара 🤷♀️ )… Было бы прям отлично.
Ну вот по моим. Если их на ночь сладким накормить, то тобой будет дикий. Если не накормить, то ночь закончится на рассвете. Вечером поэтому у них всегда перед сном чай/кефир/ряженка с чем-то печёным (соломка, пирожок, кекс…).
А если моим на первый перекус что-то плотное давать(те же половину булочки), то обед едят плохо. Поэтому только лёгкий перекус. Тут могу йогурт дать/мороженое/фрукты.
Если это важно, старший 22, средний 19,5
Нормально кушает. У моих обоих такой вес был в начале 1го класса. Но они оба худые, дефицит веса, но это в меня. Старший сейчас ест, как не в себя и все равно очень худой, проблем врачи не находит, чисто генетика
У меня в саду едят только, домой приходят вкусняшки редко просят что-то кушать. Старшая 24 кг младшая 19😅
Эм, много сладкого, очень много в течение дня!
Уберите эти сладкие перекусы.
Мясо,рыба, яйца,масло, сыр, творог, крупы, овощей побольше
Завтрак для меня это тоже перекус, одно сладкое.
Воду пить чистую
Еще и перед сном йогурт сладкий и мороженное,зачем????😯
У моих:
утро: каша на молоководе с арах.пастой+кокос. масло+бутер масло, сыр/ветчина/паштет.
Обед крупа+мясо+салат овощной.
Ужин суп овощной с фрикадельками/мясо с крупой/рыба с рисом +овощ нарезной.
Полдник: кекс банановый или творог/йогурт греческий без сахара+мюсли/яйцо отварное и допом фрукты.
Перекусов нет.
Сладкое 1-2р в день дозированно в основном Ппшные, без сахара и химозы в составе.
Пьют только воду
У них еда вся в топку уходит, носятся бесятся.Здоровый ребенок и должен быть стройным и много двигаться
А макароны пельмени и картошка фри у них у всех самая вкусная еда! Скорректируйте немного сначала основную еду предлагать и договариваться потом только остальное
У меня дочь 17 весит, рост 116. Долгое время весила 15. Кушает нормально, активная. По сравнению со сверстниками дюймовочка конечно. Но у меня и мама всегда мало весила моя, и в принципе в семье все весят не много))я думаю это все индивидуально просто, надо вообщем по ребенку смотреть. На мой взгляд нормальный у вас рацион абсолютно, и отличный ребенок.
Многовато сладкого, а оно калорийное, вот и набирает калорий. Ну когда есть вкусненькое,то нормальную еду уже не хочется есть
У меня средняя такая, всегда тощая была, при таком росте тоже весила около 18 кг. Рацион у вас хороший, мои сейчас итого меньше едят, жарко
@elina_elya, первый раз такое отношение встречаю, девушка вам к доктору пора 🙈🙏
Не обращайте внимания, у нее для адекватных пометка в профиле, что у нее все ни как у всех, но громче всех говорит надпись «антипри».
Рацион у ребенка абсолютно нормальный. Скорее всего просто очень активная девочка, а летом у большинства аппетит меньше.
По мне, нормально питается ваша дочь. Еще учтите, что сейчас жара - может и аппетита не быть. У меня старшая отвратительно ест. В свои 4 года она 14 кг. В саду питается только хлебом с водой 😑 на выходных ест, конечно, если это её "любимое" блюдо, то да, а если из "не любимых", то так себе 🫠 на вашем месте убрала бы йогурты, печенье и мороженое и заменила фруктами
Просто йогурты как по мне это кальций какой никакой, творог и сметану она не любит, поэтому и оставляю такое
Фрукты даю, и в принципе раньше ела лучше, а сейчас выборочно очень
@a-koles-a да, кальций. А кефир, ряженка, снежок ещё? Я тоже придерживаюсь садиковской еды. Особенно печенье, булочка или круассан она ещё любит - на полдник, как святое) сейчас кефир перед сном полюбила пить) йогурт тоже даю, но пореже, она всё-таки творог с сахаром любит)
Ну, я не думаю, что у вас проблемы, вполне нормальный рацион)
@a1ica_fox, снежок может, а кефир, ряженка не особо. Но мы с мужем тоже не любим особо, наверно это как вариант смотрит на родителей 😅
Это нормальный рацион и нормальный ребёнок
Сын 116, вес 19.5
Ест как конь, тоже не набирает особо
Я бы порекомендовала убрать сладкое , мучное , макароны ...
И кормить ребенка нормальной едой , а перекусы заменить на полезные ...
Анализы тут не причем ..
А чем макароны и мучное не нормальная еда? Что за глупости? В садах, школах дают эти же продукты
Еще и сахар/соль исключить скажите, это же зло 😈
@a-koles-a ебать ту Люсю...🤣🤦🤦🤦
Ну тогда кормите дальше и не удивляйтесь, что с ребенком что-то не то ...🤦🤦🤦🤦
У нас плюс минус такой рацион
Обязательно завтрак, обед, ужин, полдник
Перед сном кефир
Но моя весит 19 кг
🤔
Может ваша много энергии тратит?
@mariya-ka, да не конечно, просто кажется что по сравнению с детками рядом мы прям худые 😅
@a-koles-a, ну всё дети разные, как и родители, да и сейчас очень много полных деток, не стоит на них ровняться. У меня вот младший один из самых мелких в классе, тоже иногда загоняюсь, что маленький, но рост у него соответствует возрасту! Просто другие дети высокие, родители высокие, крупные. И кажется мой маленьким, хотя он нормального роста 🤷🏻♀️
Я бы порекомендовала убрать сладкое , мучное , макароны ...
И кормить ребенка нормальной едой , а перекусы заменить на полезные ...
Анализы тут не причем ..