Диффузное телогеновое выпадение волос: кто сталкивался?

Нужно сначала сдать кровь на дефициты (ферритин, витамин д, витамин б12, общий белок), проверить щитовидку(т3, т4, ттг, Ат к тпо). Скорее всего там есть какие-то отклонения. Ну и в это время начать пользоваться средствами для кожи головы. Пилинг, шампунь, лосьоны. Можно еще добавить самомассаж шейно-воротниковой зоны, для лучшего кровотока к голове. Ну и хороший сон, питание, спокойствие. И терпение! остановить выпадение и восстановить количество волос это не быстро((