Всем привет, хочу лично от себя порекомендовать групповые тренировки по фитбоксу(фитнес с элементами бокса, но бокса много), хожу второй месяц, кайфую. Час тренировки из них 10 мин.разминка, 40-45 мин.тренировки и 5 мин. растяжка в конце. Есть утренние и вечерние группы. Стоимость абонемента 4000₽, это тренировки 3 раза в неделю и полный безлимит для тренажерного зала. Первая тренировка бесплатная, если интересно, пишите, дам ссылку)
Находится в «Старике Хоттабыче»



Ходила на фитбокс, когда Римма проводила еще в Эльгрине, сейчас неудобно ездить далеко. Тоже рекомендую! Очень нравилось.
Спаррингов не будет, но дать сдачи научитесь 😄 очень мощно ещё прокачивается выносливость 💪🏻
А можно мне)