Ферритин 29 при гемоглобине 135 — это мало? Как поднять?
Всем доброго дня))
Сдала вчера гемоглобин и ферритин.
Гемоглобин 135 а ферритин 29, я так понимаю маловато? Где то слышала, что нужно, чтобы хотя бы он был равен своему весу, вес у меня 50.
Что можно тогда попить, для того чтобы его поднять? 🤔
Когда у меня месячные были очень обильные по дней 5, у меня ферритин был меньше 10. Начала пить железо и прочее. Поднималось до 30. Сейчас второй год спирали , месячные 1-2 дня скудные. Ферритин 100 держится уже 2 год. Поэтому надо месячные регулировать, гормональный фон