Боли в ногах по ночам: причины и советы мам
Каждую ночь у меня боли в ногах, очень тяжело засыпаю
С чем это может быть связано?
Комментарии
Скорее всего у вас синдром беспокойных ног
Если вы пьете магний и все равно боли есть , поменяйте тогда его
И перед сном контрастный душ стоп помогает
Видимо только на беременность
Я до сих пор мучаюсь )) до утра не сплю , мне ничего не помогло
Тоже самое. Даже если усну девочка 10 раз за ночь проснется и меня разбудит, куда орать не знаю
@samira.kamilova, кальций тоже попробуйте , может вам поможет . Увеличьте дозу магния .
На море начните ходить , после моря я более менее засыпаю
@ami_11, я бы с радостью хоть каждый день бы ходила на море. Но я живую в сером городе России
Не чего не поможет к сожалению, только родить, и то не факт 😭после родов все равно болят на погоду, мне 26 к слову
На беременность так? У меня тоже ноги начали болеть на21- 22 недели
@samira.kamilova отеки есть? Ну это врачу надо ,может быть норм, может нихватка магния кальция,отеки. Я думаю что норм плод растет и давит на ноги у меня и вены потрескались на ногах как варикоз мелкий
@ssssam, отеков вроде нету, я не замечала. Надо будет сказать врачу, я когда к ней прихожу все свои вопросы блин забываю
@samira.kamilova записывай всё,потом читай в телефоне в заметки,или вотс самой себе
Магний я пью, отеков у меня пока нет
@samira.kamilova, А может вы пьете недостаточное количество магния, покажите какой магний и сколько капсул✨
Мне помог магний и кальций попробуйте обязательно