Как справиться с депрессией и усталостью от материнства?
Депрессия эмиэ привет, о5олорбун аьынабын😭 площадка5а нэьиилэ бэйэбин кууспунэн туруоран тахсабын, о5олорбун уордээри. Ону они ещё плачут, что то не нравится им😭 таах уулусса5а о5олорбун кытта сылдьан хара5ым уута саккырыы сылдьар. Я не могу больше так, хочется просто лежать и плакать, через силу заставляю саму себя вставать готовить и делать все по дому + детей развлечь, кажется я долго так не продержусь, хочется выпрыгнуть из окна
Комментарии
@brunette999, я хожу после курса в 3 месяца, больше к ним не возвращалась. Зависит от состояния наверно. У меня такая же симптоматика была как у автора, слезы все время шли и жизнь казалась тусклой и серой. Самостоятельно год не могла справиться
Просите открыто помощи, бэйэгитигэр бириэмэ наада чтобы отдохнуть, все у вас получится, дети подрастут, кушайте виноград поднимите себе настроение сами , обнимаю 🫂
Ровно такое состояние у меня сегодня. Так все надоело 😬 так сильно устала от быта итд
С подругами куда то сходите🫂 женщине нужна женщина 🥹♥️
Сходите в якутский психологический центр на курашова, первый приём бесплатно🙏🏼
Одна моя знакомая была у них, ону запись хаалар эбит ди🥲 улэ5э киирэри медосмотр ааспытыгар, почему ходили к психиатру диэбиттэр этэ. Ол иьин куттанабын
@asdfghj0000, психолог ээ. Может и остаётся ага, не знаю)
@asdfghj0000, это же не психиатры😅 и запись у них только по номеру телефона. Документы не просят
Из такого состояния я вышла с помощью транквилизатора и антидепрессанта. Сходите к психиатру. Я в невромед ходила. Ничего зазорного не вижу. Без них я хз что случилось бы. Но дизнь заиграла яркими красками. Больше туда не вернулась 😂 и о Боже мой, никаких записей нет. В частную клинику обратитесь