Как вернуть форму после второй беременности: мой опыт
Так получилось, что после первой беременности привела себя в идеальную форму где-то через 1,5 года. Немного занималась дома и месяца 4 ходила на танцы и вот как только мне нравилось все, решили что хотим еще лялечку😅
И сейчас опять +12 кг это просто ужас😭😅 в этот раз хотелось бы раньше привести себя в форму, буду стараться☺️
Тут 14 недель и вот сейчас 34🙌🏼
Делитесь, через сколько привели себя в форму)
Лучший комментарий
Комментарии
После первых двух детей вернула форму в течение года после родов. А вот с третьей наложился ковид + возраст + удалённая работа (мало двигаюсь). Поэтому из 12 лишних кг 5 до сих пор со мной 😢 но я продолжаю стремиться.
После первых ниче не делая все само пришло в форму , а после вторых, капец.. надо трудится самой 🤪 да еще надо постараться, до сих пор не в форме 🙄
После первых я быстро пришла в форму (в дородовый вес пришла за пару месяцев), только спортом ни как не получалось заняться😵💫 после вторых родов до сих пор есть небольшой лишний вес. Немного погодя хочу дома понемногу начать заниматься...
У меня так же, после первого сына только привела себя в порядок и мы задумались о втором.
Сейчас смотрю на себя и реву, просто таких трудов мне физических стоило чтобы себя в форму привести. И вот все заново. Должна была пойти в зал с тренером с 04.08, но мы с сыном младшим в больницу в 02.08 попали. С больницы выпишет я в зал пойду. Питание уже начала соблюдать.
С каждым разом сложнее приходить в форму😂. Не пугаю, но надо быть к этому готовой и не терзаться.
Да, я понимаю
И скажем так, может быть много факторов которые будут зависеть не только от моего желания привести себя в форму🙂
После первых родов через пару мес само все в форму пришло)) горной ланью была автоматически , так скажем 😆 а после вторых родов только через 8 месяцев ( через 4 мес начала в зал ходить и вот буквально за 4 мес уже нравилось свое отражение в зеркале) ну, а еще через 2 мес уже ланью была)