*Как влияет ли микрофлора кишечника на иммунитет?*
_Если простыми словами, то микрофлора, а точнее лактобактерии, влияют не просто на иммунитет, они участвуют в выработке специфического (приобретенного) иммунитета._
_Это значит, что клеточная стенка пробиотиков (лактобактерий, бифидобактерий) по своему строению схожа со стенкой патогеенных микроорганизмов!!!!_
_А это значит, что механизм, который запускает иммунитет, при приеме симбиотика (пробиотика) напоминает механизм запущенный при прививке или болезни._
_Организм уже выработал антитела и готов встретится с уже знакомой ему инфекцией._
*Также немаловажным является тот факт, что лактобактерии подавляют выработку IgE (иммунонлобулина Е) , который отвечает за образование аллергии, с чем часто можно столкнуться в детском возрасте.*
_Многие "аллергии" с возрастом куда-то исчезают у детей. Кишечник становится более зрелым и все нормализуется само по себе._
_Принимать можно, как вы поняли, симбиотики постоянно, а можно есть ежедневно квашенную капусту, для поддержки микрофлоры кишечника и иммунитета. Если вы не едите каждый день квашенную капусту, то Симбиотик вам на стол ☺️_
_Но если говорить о капусте , то она создаёт только боагоприятную среду для роста полезных бактерий, так что как не крути , а симбиотики необходимы._