Кто-то пил такой триптофан? Реально помогает улучшить настроение или только антидепрессанты в помощь уже?
От эвалар пробовала не заметила эффекта, купила сейчас Триптофан Витамир про, настроение улучшилось, ночью сплю спокойно, мне нравится.