Лучший комментарий
Комментарии
Амина, ты оба месяца с тренером занимаешься ?
Если первый месяц с тренером а дальше без, будет ли такой результат?
Да,планирую полгода с тренером заниматься,потому что она какие то новые упражнения все время добавляет,через каждые 2-3 тренировки))плюс технике я до конца не обучилась,она все время поправляет,ни на минуту не отходит
А какие-нибудь спортивные добавки пьешь? Результат однозначно есть👍🏻
Нет,ем все подряд,я очень хочу набрать пару кг
Но сегодня тренер сказала,можно взять протеин какой нибудь
Результат супер👍 Даже у некоторых незамужних нет такого результата😍 У меня только один вопрос: куда дела детей в такую рань?😄 Ищу куда скинуть своих🤣
💕💕спасиибо
С Саидом оставляю,ему в обед на работу,когда он на дежурстве с дочкой оставляю😂час спокойно сидят
@khas.asya, да,7т без тренера,с тренером 22т получается 💕
@amislmv, я уверена что ты даже когда родила ни на кого из нас не была похожа
Молодец 👍🏻
Только знать бы откуда силы у тебя на всё это ?🥲пятеро детей
Почему я такая дохлая ?😂😂В плане быстро устаю и не бывает энергии на что -то
Ваа д1аял первый месяц мел хал г1оттари со(утром в 8 у меня начинается тренировка
Потихоньку привыкаю сейчас
ниче се
отличный результат
за какое время? с кем занимаешься?
Мне бы твое «до»,о «после» и не мечтаю🤣