gospodareva_e
Екатерина·Мама дочки (6 лет)
Почему вес уходит медленно при подсчете калорий и кардио?
В чем может быть причина медленной потери веса? Я что то в расстройствах
В прошлом году худела, уходила по 5 кг за месяц , сейчас прошло три недели и ушло 1,5 кг всего
Худею на подсчете калорий , плюс кардио
1
Комментарии
Я на эутироксе с 16 лет. Ранее проблем с похудением не было
Нравится Ответить
@gospodareva_e, так ну если кортизол при этом повышен, похудение будет существенно снижено
Нравится Ответить
Плато
Мало воды пьете
Дефицита калорий нет
Нравится Ответить
Воды пью достаточно, 2 литра точно
Питаюсь на 1600 ккал, для меня это дефицит
Нравится Ответить
И у меня также.
Энлокринол предложил уколы, не подрошли(
На прдсчете и спорте в песяц 1,5 кг max😥