Когда после КС можно делать массаж и обертывания?

Question

Девочки когда после КС начали приводить себя в порядок? Массаж, физические нагрузки, обертывания? Вес то у меня ушел минус 18 кг, но качество тела особенно область живота без слез не взглянешь

Даша · Answer

Я сходила через месяц после кс на массаж и к остеопату - идеальное решение для начала, сразу меня расслабило хорошо. Проверю шов через месяцок и вернусь к пилатесу ☺️

Ирина · Answer

А массаж делали общий? Живот вам массировали или эту зону пропускали?

Даша · Answer

@irina_rozi, массаж спины и головы, и всего полчаса, чтобы не усилить лактацию. Живот не прорабатывали, сказали ещё нельзя.

Анастасия · Answer

Мне сказали 2 месяца подождать и можно постепенно давать нагрузки

Ирина · Answer

Мне тоже так сказали👌🏻 все равно интересно вдруг кто по другому стал делать

Когда после КС можно делать массаж и обертывания?

Комментарии