Как избавиться от пищевого мусора: эксперимент с бюджетным меню

Я не знаю почему но я так люблю смотреть блоги где ребята закупаются продуктами там допустим 1000 рублей на неделю и тд, и часто хочу повторить такое же

Вроде смешно но по итогу их рацион намного чище и полезнее чем мой, да у меня присутствует мясо, (в блогах в основном бобовые) но и куча пищевого мусора тоже. Дофамин я от него уже не получаю, в магазинах всё давно не вкусно и не я одна это замечаю.

Попросила чат Gpt составить меню на неделю на 4т, потом 5 и поднимала цены, и как же менялся рацион как он становился лучшее интереснее, стало обидно что есть семьи которые вынуждены жить так без выбора так или же по другому.

Всё-таки не зря в нашей религии часто поднимается тема благотворительности, помогайте другим видя что они в трудной жизненной ситуации, ведь на то это и «ситуация» что она временна, кто вчера голодал сегодня шикуют и наоборот..

Сейчас наступит утро я иду на ближайший рынок и буду закупаться :) посмотрим что выйдет, сначала возьму среднюю сумму, потом буду понижать и повышать, смотреть как едят дети.

Главная причина- избавиться от пищевого мусора, когда есть цель и тем более когда это в качестве эксперимента, всё будет проходить намного интереснее.