Упражнения Кегеля при родах: помогают ли избежать разрывов?

Question

девочки «упражнения кегеля» кто делал? помог он вам? слышала что разрывов не бывает

Мария · Answer

Я делала шариками после родов 🫣 но видимо слишком рано, ибо я эти шарики не могла ни вытолкнуть , ничего, я тупо их не чувствовала, короче боялась , что у меня там останется черная дыра 🤣

Амина · Answer

а какие шарики? 🥲

Мария · Answer

@1amiiich, шарики кегеля так и называются вроде

Мария · Answer

@1amiiich, ЛЮБОВНЫЕ ИГРЫ Вагинальные шарики тренажер Кегеля интим массаж 18+
https://www.wildberries.ru/catalog/232978773/detail.aspx?size=367397124

Такие брала, только не знаю почему у них такое дурацкое название 🤣

🤞🏻🤞🏻🤞🏻 · Answer

Его разве не после родов делают? Мне так говорили 😂🤣

Амина · Answer

нет 👀

Амина · Answer

и после родов можно

Madi · Answer

Упражнения кегеля нельзя делать беременным

Амина · Answer

🥲

Амина · Answer

в инсте много раз видела,что помогает и в приложении есть это упражнение

Пусть Будет ❤🇦🇿 · Answer

Послушаю

Упражнения Кегеля при родах: помогают ли избежать разрывов?

Лучший комментарий

Комментарии