Постоянно хочу спать: как вернуть бодрость?

Я сплю не понятно, могу и сутки не спать, могу днем поспать, могу ночью ежедневно можно сказать в 4-5 утра ложусь в 8,10,12 просыпаюсь когда как😁 и вроде разбитая весь день но к ночи как энергия наступает спать не хочется)

Спите и наслаждайтесь этим . Потом приходит срок как у меня и вы не можете спать . Засыпаю в 5-6 утра потом как разбитое корыто . Спите )))

Я весь первый триместр ужасно хотела спать, еле работала. Приезжала домой, быстро ела и заваливалась спать😁 так могла проспать до утра.

Тоже было такое, пришлось с 8 недель сидеть дома. Благо, с мужем работали на одном производстве и он договорился за меня. Утром я доползала до работы и просто как слизняк расползалась по своему рабочему месту. Меня хватало на час-два работы. И потом начиналась дикая истерика от усталости. Я просто сидела и плакала от того что мне плохо и я устала🥲