Как избавиться от изжоги во время беременности?

Болииин😭как избавиться от изжоги айу айа, каждую ночь мучает, + у кого во время беременности тыла бааьыра сылдьыбытай из за чего инник боларый? Уже какой раз, в первую

Беременность не сталкивалась тыл бааьын кытта а тут уже какой раз, бу явно саамай олбох и ыарыылага тахсыбыт😭 тылым иьэ барыта баас ужас, уже 3день бьлах, невозможно даже говорить и пить воду😖 кытараалбыт уонна точка богото😭 пзц болючие я ахуеваю эрэ бу ыарыылартан, комбо бааитык тууннэри ыалдьаллара киирэр саатар