Как похудеть до 55 кг: мой путь и поддержка мам
Был последний зажор на выходных. Все, хватит к себе как мешку мусора относиться. Начала свой путь к своим 55 кг ❤️ кто сейчас тоже на пути к своему идеальному весу?
Был последний зажор на выходных. Все, хватит к себе как мешку мусора относиться. Начала свой путь к своим 55 кг ❤️ кто сейчас тоже на пути к своему идеальному весу?
Василиса·
🫡 сегодня начала)
Марина 🍉··
Мама дочки (3 года)
Что для этого делаете?)
Василиса··
считаю калории, подключаю активность. В целом все, как и после первых родов)
Лиля·
Давайте вместе. Я тоже сильно набрала ( какой вес у вас?
Марина 🍉··
Мама дочки (3 года)
74 кг 🙈 просто писец!
Лиля··
76 у меня.
Марина 🍉··
Мама дочки (3 года)
а рост кстати какой?)
Марина 🍉·
Мама дочки (3 года)
@lei223, а как видите свое похудение?
Лиля··
Мне бы перестать переедать😫
Марина 🍉··
Мама дочки (3 года)
та же проблема, я калории снова начала считать, попробуйте!
Галина·
Мама сына (9 лет)
Для меня нет идеального веса. Я хочу здоровое тело.
Марина 🍉··
Мама дочки (3 года)
Я думала у всех есть комфортный вес
Галина··
Мама сына (9 лет)
я никогда не задумывалась о цифрах 🫣 больше по объемам смотрю и размерам одежды.