Как бороться с храпом мужа и нормально спать?

Девочкиииии, пожалуйста, у кого мужья храпят скажите как вы с этим боритесь, как вы вообще СПИТЕ? ВЫ СПИТЕ ВООБЩЕ? со ишт хьер йера йу, вчера с 12 ночи до 3:20 я просто ворочилась в этой кровати, нис наб озош хен «хррррррр» оли и храп хезч ва са дет1 дог😭 я не могу так спать, беруши надеть тоже нельзя, у меня мальчик ночью проснется, его не услышать боюсь, на бок цунг верз аьлч воьрз и, на боку не храпит, но спустя минут он опять на спину и снова это все по кругу 🤧