aminat.gasanova.1994z
Амина@ парикмахер- колорист·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Как убрать живот без диет и сладостей?
Девочки как вы избавились от живота ? Так злюсь смотря на него , вес скидывать не особо хотелось . Грыжи, диастаза нету , ни давно избавилась от грыжи . Не ем много и сладости не ем , конфеты и выпечки это редкость большая у нас в доме .
Комментарии
Еще замечала когда занималась вакуумом живот становится меньше. Делала каждый день 5 минут утром . Где то 3 месяца живот был плоским .
Нравится Ответить
Как надо начинать делать вакуум ?есть какие то нюансы там
Нравится Ответить
Уберите все мучное . Я скидываю на безглютеновой диете . Хотя мне оно не нужно. Я не ем мучное обсолютно ни в каком виде.
Нравится Ответить
Послушаю,, я худею и вижу что живот торчит кожа прям висит 🥲как убрать не знаю может тренировки нужны
Нравится Ответить
Занималась пол года , нифига ничего не изменилось
Нравится Ответить
Посмотрите несколько видео