Как убрать горб на шее без операции в 30 лет?
Заметила , что у меня горб на шее 🙊
При чем ощущение , что не жир , а кость 🙊 потому, что очень твердое. Можно убрать без операции ?
Мне всего 30😐
Это картинка , а не я )
Лучший комментарий
Комментарии
Посмотрите в ютюбе упражнения от холки, там куча всего
Вы наверное постоянно за компом с согнутой шеей. Это убирается трудно, упражнениями на позвоночник и осанку. И гаджеты, комп на уровне глаз
Гимнастикой ежедневной от холки
@mamysya3, ну вам уже написали тут , массаж и упражнения. Загуглите
Это солевые отложения.
Можно убрать, очень больно их убирать. Массажем
Это народное название, я вам выше написала. Это раньше считали, что холка образуется из-за отложения солей (как при подагре или остеохондрозе). И то что со временем жировая ткань уплотняется, становится жесткой, что напоминает "солевые наросты".
По факту это жировая и фиброзная ткань, которая формируется из-за гормональных, возможно возрастных изменений, слабости мышц и неправильной осанки.
Читайте анатомию и физиологию, а не фейсбук))
@yyy5225, я фейсбук не читаю. С чем свекровь сталкивалась, о том и пишу.
Массаж, остеопат вам в помощь, эффективно и быстро все разбивается