alililiki
Ири·Мама сына-младенца
Когда после кесарева можно заниматься спортом?
После кс через сколько можно заниматься спортом? Зал там например, тренажеры
Комментарии
Беременеть через месяц после кс это отчаянный был бы поступок 😱
Нравится Ответить
@alililiki ну, многие погодок хотят😁 рубец был уже состоятельный на тот момент) как на собаке блин😂😂😂
Нравится Ответить
Через полгода и сходить сделать узи и к гинекологу
Так же проверить есть ли диастаз, чтобы подобрать правильность тренировок
Иначе только хуже можно сделать .
Нравится Ответить
@alililiki, ну вообще хирург смотрит либо самой можно проверить
На узи и мне не говорили , но когда легла и проверила есть
Нравится Ответить
Как врач разрешит, так и начинайте. Я через три месяца начала с лёгких тренировок, постепенно усложняя.
Нравится Ответить
Через месяц после экс дали добро на беременность ( нет, спасибо, задержались на 8 лет😂), через 3 месяца начала тренировки. Всё зависит от особенностей тела)