Почему я чувствую вину после того, как поругаю дочь?

Вот объясните что это у меня такое?

Могу поругать дочь, естественно не просто так. Повторяю сотни раз одно и то же , словно испорченная пластинка.

Я понимаю это классика в материнстве. Далее следует, повышение тона и голоса.

Очень не люблю ругать ребенка. Такое чувство будто саму себя наказываю.

Далее она все делает как я говорю, а я чувствую себя ужасно. Думаю «она ведь ребенок», разве есть смысл ругать ее из-за мелочей( условно миллион раз за минуту открывает холодильник или же висит на двери ) ?

Иногда загоняюсь на столько , что пробивает на эмоции , начинаю плакать, винить себя что стала такой нервной и страдает от этого ребенок. Иду и начинаю извиняться перед ней. Она у меня ребенок мягкий, сразу обнимает говорит что извиняет, но от ее прощения моё чувство вины никуда не уходит…