Как избавиться от страха смерти: советы мам

Задуматься о том, что мысли материализуются 😉

Понять что мы не знаем когда и как умрём. Этого никто не знает, боятся нет смысла, это сжирает вас, вашу энергию, вашу жизнь и ваши возможности. Точнее вы сами их сжираете и не даете себе возможность просто жить. От вашего страха ничего не поменяется, вы не будьте жить дольше и лучше если будете боятся, а всё наоборот, страхи парализуют нашу жизнь.

Вы боитесь не смерти, а что она будет страшной/ болезненной и мучительной
Но мы не знаем какой она будет и когда, поэтому ценим каждую секунду и наслаждаемся настоящим )

К психотерапевтв