Что делать, если ребенок плохо спит ночью и мало днем?

Возраст такой? Младший очень плохо начал спать.

За ночь не менее 2-х раз встань, доходит и до 5-ти раз.

Днем спит теперь не больше 1,5 часа. Хотя до этого от 2,5 до 3-х часов спал