Как правильно начать закаливать тепличного ребенка 4г?
Начинать с приучения к холоду, мне очень нравится страничка
ссылка
Как раз об этом вещает
Первое правило не кутать ребенка, многие мамы любят одеть ребенка так,что бы наверняка не замерз.
У меня знакомая
Зимой одела простые носки сверху шерстяные и нордман , потом говорит а че ноги то холодные , я говорю вспотели и замерзли , зачем шерстяные то ..
Ну как минимум босые ноги дома, не греть еду которую можно есть из холодильника. Одевать по погоде. Дома всегда открыты окна, от сквозняков не болеют