Сушка тела на 1200 ккал: кто со мной?

Question

таааккк, начинаю сушку тела на специальном меню, на 1300 ккал. идемте кто нибудь со мной, одна я буду мухлевать😆🥲

Мару · Answer

Я тоже хотела бы на сушку, а потом уже на массу качественную перейти.

____ · Answer

присоединяйтесь. будем пробовать. на набор у меня тоже есть меню

MAR · Answer

@hah1ubalbu, группа бесплатная ?

____ · Answer

@rawwar, конечно

____ · Answer

@zainab.istanbul, @niyar0054, @manina2403, @naykkkk, сча создам, девочки🌹 напишите мне 89600566666 сохраню и добавлю

Asiyat · Answer

Вы не выходите у меня в вотсапе

zema · Answer

Можете меня тоже добавить пожалуйста 🥹

____ · Answer

@zemaa1, напишите на ватс

Ellis🖤 · Answer

Вы сорветесь

____ · Answer

🙄почему это я должна сорваться

Ellis🖤 · Answer

@hah1ubalbu, 1200 очень мало 
Нужно потихоньку к этому идти

____ · Answer

@kissa.kiss11, 1300. и там отлично меню, разнообразное

Зайнаб · Answer

Когда начинаете?

Нияр · Answer

@hah1ubalbu, Давайте , я тоже хочу 🥹 тоже без сладкого не могу , хотя бы редко но метко надо попробовать держаться 😅 тоже мативация нужна , иначе брошу все 🥲

Манина · Answer

@zainab.istanbul давайте да и меня в группу,посмотрю на свою силу воли

nayk · Answer

@hah1ubalbu, я за )

фатима · Answer

А где вы берете рецепты?

____ · Answer

мне тренер Самира прописала

Maktub · Answer

1.200
Это очень мало 
Организму нужна энергия
1.500 хороший дефицит

____ · Answer

так это же специально для сушки, потом буду на 2300 качественную массу набирать

____ · Answer

1300 ккал, я немного ошиблась

Собственное производство🪡✨ Одеяние для покрытых 🗻💕 · Answer

Хочу хочу хочу 
Но блин сразу бросаю

____ · Answer

будем гонять друг друга👀

Сушка тела на 1200 ккал: кто со мной?

Лучший комментарий

Комментарии