Как уложить спать ребенка 1-3 лет и избежать ночных пробуждений?
Как вы укладываете спать детей Яниного возраста? Какая у вас подготовка ко сну, порядок и время. Бутылку не пьет на сон, ночью может часто просыпаться толи писить хочет, сажу на горшок а она не писиет, опаздываю ( подгузник в момент присаживания на горшок уже теплый) , толи чтото мешает может...
На ночь нормально кушает, за день вроде особо не перегружается, в итоге хоть лежи с не хоть нет, может бегать, прыгать и долго не укладывается, в конце концов засыпает.. Ночью просыпается и не хочет идти обратно в кроватку, хочет спать со мной, но если кладу ее рядом то совершенно не засыпает, вертится, крутится, начинает разговаривать 🙊
Комментарии
Какая уже подготовка в таком возрасте не понимаю, просто одели подгузник и легли всё.
Да не было особых проблем, дочка в таком возрасте была на самозасыпании, но и я тогда была беременна. Ритуалы почитать сказку, полежать рядом и она спит, в своей кровати. Режим дня был с 6 утра до 9 часов, с дневным сном 2-3 часа. У вас разница между детьми прям меньше чем у меня, вам надо что-то своё выдумать по ритуалам🙂 младший в принципе по возрасту уже готов учиться самозасыпанию, при условии, что каждый в своей кровати, а вы рядом. Ну или кого-то из детей отдавать мужу укладывать.
включаем проектор это уже как ритуал, разговариваем и все говорю спокойной ночи и засыпает, иногда мультик смотрим перед сном.
Убрать мультики минимум за полчаса-час до сна
С сыном в этом возрасте: купались, одевали пижаму, он закрывал шторы(с моей помощью), выбирали книжку и читали или просил колыбельную ему спеть
Дочь уже сейчас, почти то же самое, но ей нельзя ни петь, ни читать, нужна тишина и она сама засыпает, а я просто рядом сижу