Когда начали худеть на ПП? Вес встал после сброса 3.5 кг

Question

Девочки кто сидел на пп
Когда вы начали худеть ?
Сначала скинула 3.5 кг сразу за неделю 
И щас вес стоит +- 500 кг 
🥲🥲

Наталья · Answer

Если у вас заниженный калораж , то ушли отеки и возможно мышцы .
Ну и вес не должен уходить каждый день - это ненормально !
Пересмотрите калораж , норму воды , бжу . Если все отлично - просто продолжайте

Тамила · Answer

Замечательно уходит 
Продолжайте в том же духе

полиглот до мозга костей · Answer

3.5 это в основном вода и отеки, за неделю 3.5 кг жира скинуть нереально. Оптимально в неделю 700-800гр скидывать

Когда начали худеть на ПП? Вес встал после сброса 3.5 кг

Лучший комментарий

Комментарии