aida_1999
aida·Мама двоих (младенец)
Когда начали худеть на ПП? Вес встал после сброса 3.5 кг
Девочки кто сидел на пп
Когда вы начали худеть ?
Сначала скинула 3.5 кг сразу за неделю
И щас вес стоит +- 500 кг
🥲🥲
Комментарии
Замечательно уходит
Продолжайте в том же духе
Нравится Ответить
3.5 это в основном вода и отеки, за неделю 3.5 кг жира скинуть нереально. Оптимально в неделю 700-800гр скидывать
Нравится Ответить
Если у вас заниженный калораж , то ушли отеки и возможно мышцы .
Ну и вес не должен уходить каждый день - это ненормально !
Пересмотрите калораж , норму воды , бжу . Если все отлично - просто продолжайте