Кто справляется бессонницей ночью? Не могу заснуть до рассвета, постоянно хочется в туалет и еще не можешь найти удобное положение для сна
Не успеваю выйти с туалета и снова хочется в туалет 😂😂😂
Сплю по 2-3 часа, засыпаю с трудом могу уснуть в 12-1 ночи , просыпаюсь в 4-5😭😭и часами лежу не могу найти удобное положение
Как понимаю, я кручусь туда сюда до рассвета и потом сплю и просыпаюсь по 100 раз в туалет, даже не чувствую сон 🥲🥲🥲
Никак 😂