Девочки, как укладываете спать деток? Я уже запарилась не могу наладить режим. Очень активный, тяжело расслабить или просто сказать «ложись». Вот мы до сих пор не пошли на дневной сон 😭что ночной что дневной, мне тяжело его уложить
Уже как полгода утром оба просыпаются около 8:30-9:00. На дневной сон младший идёт с 13:30-14:00 до 16:00-17:00. На ночной сон идут в 22:00. Днём младшему просто говорю пойдём спать, он идёт в спальню, ложится,пьёт молоко и засыпает в течении 5-10мин. В это время я просто лежу рядом,как только засыпает ухожу. На ночной сон также. Всегда соблюдаем режим.
Я пыталась его и в 8, и в 9 будить всё равно не устает 😭😭😭только я уставшая, поэтому встаем в 10. Как я поняла зависит не только от этого, во вроде много ровесников, тоже в летнее время встают в 10, а спят в 11 как положено 💔
@nnurai187 неа 🥹😅 мы с вами , зимой классно было вставала в 7.30 8 8.30 , кушали в обед в 13 00 спать ложились в 14.00 и до 16.00 16.30. и на ночь в 22.00 22.30
А щас жесть какой встаём в 8.30 9 9.30 10.00 потом обед в 15.00 спать идём в 16.30 17.00 и до 18.30. а на ночь в 00.00😭😭 я устала от такого графика хочу жизни 🤣
Пораньше будить(прям заставить проснуться/можно даже прогуляться с утра возле дома) и к 12-13:00 уже будет хотеть спать. А вечером уже с 20:00 начать укладывать до 21:00, и наладится режим. У меня абысын бывают младшего в 4-5 уложат спать днем,а потом он высыпается и ночью в 11 где-то начинает орать на него и бить потому что не спит он🙄,вот логика у нее 🤦🏻♀️.