Как стресс и жара влияют на здоровье: история массажиста

Пока жду первую пациентку на лимфодркнажный массаж есть время на кофе ☕️

Знаете за время работы я поняла одно ,стресс сильно влияет на только на здоровье но и психологическое состояние организма

У моей пациентки сильные оттеки на ногах и в шейном отделе

Массаж это отличный способ снять напряжение,спазмы ..

Лето жара 🥵,задержка жидкости в организме плохо влияет на организм ..

Не запускайте свое здоровье

Раз в неделю позвольте себе отдых 💆‍♀️ дайте организму расслабиться,отдохнуть

Это хорошая привычка начинать массаж раз в неделю и после вы поймёте как ваше тело будет вас благодарить