Как справиться с жором и не набрать вес?
Когда прекратится жор?
Я уже задолбалась жевать каждый час, вес пополз вверх((
Пыталась не кушать, но начинает тошнить и желудок начинает бурчать на меня. Это вообще нормально?
Комментарии
Мне кажется я весь первый триместр ела) меня и тошнило, но при этом я голодная каждый час была)и причем порции нормальные такие были) потом аппетит уменьшился)
Да, когда закончится токсикоз, у меня к 12 неделям
@irishka.1995.02 лучше есть как не в себя😂
У меня было комбо: и токсикоз с рвотой ,и дикий голод, и угроза за угрозой, в общем победитель по жизни😄
@irishka.1995.02 да я тоже, с сыном словила все прелести беременности и токсикоз, и рвоту, и аллергию, и сохранение 2 раза, и симфизит, короче все что можно)))
У меня наоборот всё было. Меня тошнило, я не ела. Как вы все умудряетесь есть во время тошноты и рвоты?😂
@angelina21.02 у меня ещё на работе туалет общий для М и Ж, причем один на все учреждение. Очень помогало от токсикоза. Как подумаю, что в этот грязный вонючий унитаз блевать придется, сразу отпускало😆 Потом дома изливала душу😅
@irishka.1995.02, да да. У меня на работе через весь коридор надо было бежать. И хорошо, если он был не занят😂 а был случай, клиентка принесла пирожок, думала что я в положении и очень голодная. И прям заставила меня его съесть. Я ела и плакала.. и как тоооолько она за дверь, я сразу в туалет😂😂
У меня не было жора
А токс был лютый, но там достаточно пару укусов что бы перебить тошноту, а не прям жрать 😅
У меня нет токсикоза, тошнота возникает на фоне голода.
@peskarik29, это тоже токсикоз))) он же не просто про перманентную тошноту или конкретную рвоту
Даже отсутствие аппетита на ранних сроках это разновидность токсикоза
У меня прошел к 14 неделям. До этого тоже каждые полчаса ела, иначе тошнило. Даже по ночам ела. Прибавила 6 кг. Потом, когда жор прекратился, вес встал. Даже в ЖК хвалили, что за 3 недели всего 1 кг набрала. Скоро и у вас аппетит стабилизируется и будет легче контролировать питание🌺
@irishka.1995.02 бананы я не люблю😄
Вот я и надеюсь, что это не всю беременность так будет.
У меня до Б был контроль в питании, так как уже имелся лишний вес и я потихоньку скидывала, сейчас не получается контролировать.
Просто страх набрать большой вес, потом сложно будет скинуть😬
@peskarik29 я тоже с приличным лишним весом, даже можно сказать с неприличным😅 в больнице лежала с девочкой, у которой рот не закрывался ни на минуту😆 причем ела круглосуточно всякую гадость: по 3 раза в день заказывала КФС, Додо пиццу, шаурму. В перерывах точила чипсы и шоколадки. Но стройная, как кипарис😄 Мы всей палатой завидовали 😆 Если любите, попробуйте творог, он тоже питательный и полезный одновременно)
@irishka.1995.02 ведьма😂
Творог люблю, надо попробовать))
Не было Жора, наоборот и по сей день так, уже 21 неделя идет . Пока вы сами себя не остановите , так и будете есть
@peskarik29, можно же поесть немного, с кулочок. Меня тоже тошнило, когда не поела. Буквально пару ложек и всё хорошо.
@mna007 так я и не ем тазами😂 обычные порции, просто очень часто.
Раньше у меня был завтрак в 6:30, обед примерно в 12:30-13:00 и ужин в 17:00, все. Бывали не большие перекусы, но это либо один будерброд с чаем, либо пара варёных яиц так же с чаем и кофе.
@mna007 вы пару ложками глушили токсикоз, если я правильно поняла, а у меня нет токсикоза, у меня голод, от которого становится плохо. Это разные вещи.
Знаю о чем говорю, так как во вторую беременность тоже был токсикоз.
Вот вот, незнаю что делать хотя пытаюсь себя в руках держать
На сына токсикоз был ранний и скидывала только, чувствую на эту бер много наберу
С сыном тоже был токсикоз, но не долго. Я и без токсикоза с ним столько не ела, а тут как прорвало🤦
Я до сих пор не могу остановиться, и нормальную еду есть тяжело😔 уже плюс 10кг
🫂
когда родите😁 у меня жора не было только в токсикоз
У меня жор закончился примерно к 12 нед) вес тоже ползет(
Если бы не вес, я бы даже не парилась. Срок ещё маленький и если я так же и буду набирать дальше, то это будет писдес🤦
@poltorakova2015 вот и у меня столько же. Думаю, что это много за такой короткий срок.
Когда встала на весы и увидела цифру 53, так и прекратилось 😅
Сейчас тщательно слежу за питанием. С первой набрала 28, скидывала долго.
Больше так не хочу. Дала себе лимит по прибавке)
Я бы рада так прекратить, но тошнота не даёт остановиться😂
Токсикоза нет, тошнит именно от голода.
Поела минут 40 назад, а желудок уже бурчит, как будто неделю не кормили🤦
@poltorakova2015, я ем, но только полезную тарелку. Голодная не хожу. Слежу за калориями в день .
Нет, совсем не тошнит.
А вот когда ела ерунду всякую, тогда и с кишечником были проблемы, запоры , вздутие , тошнило
@ranter у меня с кишечником все хорошо)
Ерунду тоже не ем, напрягает сам голод неуёмный)
Конечно нормально, я тоже все ела постоянно не могла остановится но и набрала много
Воооот, меня беспокоит набор веса. Я только недавно скинула 10 кг и они обратно возвращаются🤦
У меня до сих пор 🙄😢