oksana23_90
Оксана·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Минус 8 кг за 2 месяца: как я похудела, нужны советы
минус 8 кг за 2 месяца😭 я готова рыдать от счастья. Нужно еще минимум 6 кг.
02.08.2025
13
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
@oksashaa, ну а что😃я здорова, никаких болячек нет. Просто жрать хотелось много😄
02.08.2025 Нравится Ответить
Читайте также
@alla989, @panip, @oksashaa, девочки, я колю семавик. Он должен убирать аппетит. Но если честно, мне кажется он когда как работает😃то действительно есть не хочу, то наоборот хочу. Но кстати наедаться я стала ооочень маленьким количеством пищи. Иногда бывает съешь 2 ложки и как будто объелась. А вообще я просто настроила себя на похудение, вес для меня был уже критический. Я убрала ужины, ем 2 раза в день, то есть обед у меня последний прием пищи. Ем малюсенькие порции (больше не лезет). Естественно стараюсь питаться более менее правильно, но у меня нет каких-то жесткий ограничений. По большей части ем, что хочу, но у меня питание само по себе нормальное. Я не готовлю жирные блюда. Просто раньше муж мог несколько раз в неделю вечером заказывать вкусняшки. Сейчас я прям строго «нет». По выходным так же с ним едим роллы или что-то такое😃но сейчас я наедаюсь очень быстро. Если раньше я ела 2 порции роллов и мне иногда мало было, могла еще тортиком заесть🙈то сейчас я съедаю 5 шт и больше просто не могу. Живот переполняется так, как будто я слона съела. Это как раз действия семавика.