У нас режим отхода ко сну , как раз с 4 месяцев , и до сих пор придерживаемся
У младшего с рождения делала совместный с дочерью ,у дочери с 3-4 да конечно
Режим в отходе ко сну ночному и подъему утреннему. В течении дня по ситуации. Перед ночным сном обязательный ритуал-купание
Режима так такового нет.
У нас было просто ритуалы перед ночным сном. И время от времени соблюдения ВБ и сна
Да , Месяца в 2 уже был режим . И по сей день режим . Очень рада что установила границы дневного сна для всей семьи . Как то само собой вышло , специально ничего не делала . Но безумно счастлива , что дети спят в одно время .