Утяжеленные одеяла для детей: улучшают ли сон?
Кто пробовал утяжеленные одеяла детям? Я сама люблю спать под тяжелым,муж говорит,что я укрываюсь бетонной плитой 😂 под легкими в гостях даже сплю плохо. Вот хочу сыну купить,из полимера . Интересно ,улучшалось ли качество сна?
Комментарии
У меня и у сына утяжеленные, ему больше нравится под моим лежать перед сном) зимой вроде под своим спит, летом раскрыт. Не могу сказать что есть какой-то эффект на качество сна, но засыпать приятно)
Спасибо ,вот сыну тоже нравится под моим,а оно 220 на 200😂 я поэтому и хочу взять тяжелое,но размером для его кровати 🛏️
@valentinas88, еще кстати не удобно что у сына оно меньше стандартного размера, в пододеяльнике теряется. Если сдвг или проблемы со сном, можно наверное взять больше чем рекомендуют вес. Я думаю уже через годик поменять ему на взрослое попробовать
У меня сын гиперактивный, использую одеяло для его успокоения, могу минут на 20 завернуть снять его активность.
Когда сильно бесится перед сном, укрываю им, когда засыпает убираю и простыли укрываю.
Сын вешает 14,5 кг- одеяло 2,3 кг
А почему убираете на ночь одеяло ? Вроде под ним можно спать ? Читала ,что 10% от массы тела ,поэтому при весе 25 кг,выбрала одеяло 3 кг 🤔
@valentinas88, да как то жалко его😅
Да и он раскрывается ночью в основном, поэтому убираю, сейчас спит ночью относительно хорошо и надобности в нем нет.
Пару ночей с ним спал когда у нас совсем плохо было со сном, реально помогает, либо мое самовнушение
Сама сплю под таким, офигенно. Дети тоже любят под ним спать. 7 кг вроде