Апатия и хандра: как справиться с эмоциональным упадком?
Какая то апатия. Уже несколько дней тупо существую. На автопилоте все делаю, готовлю, драю. Я незнаю чего я хочу.
Грех жаловаться, все есть, детки здоровы.
Хандра какая то.
Комментарии
Тоже самое🥲 не понимаю, депрессия после родовая или что, все есть, все хорошо, но внутреннее состояние шепчет об обратном, нет эмоций, нет желания ни на что, просто существую🫣
Вот, вот. Задолбалась весь день готовить и мыть посуду🫤
Просто каждый день проживать одно и тоже стресс для мозга😀Надо что то новое в вашу жизнь,пикник куда то далеко,путешествия,море(озеро).Надо разнообразить будни
На озеро ездили, на тусу сходила с одноклассницами, к сестре съездила, обычно норм ходила. Или погода так влияет🤣🤣🤣
@vishenkaaa, у меня тоже несколько дней так,ничего не хочу
@almirajld, вроде прохладно, надо кайфовать, а нет, нам же не угодить. И в жару сидела и ничего, но что то такой леняк напал.
Погода такая, и хандра накрыла