Казалось бы, обычная зарядки лимфодренажная, никакого быстрого темпа, все на лайте, делаю каждое утро после пробуждения, теперь внимание на мое лицо😳 мне подруга, с которой неделю не виделись при встрече сказала у тебя так лицо изменилось, это засело у меня в голове, и я решила пересмотреть видео свои, и ведь реально с лица так отеки сошли, даже овал лица мне кажется более четкий стал.
Теперь я задумалась делать еще и для лица массажи/упражнения. Осталось найти информацию как и что делать надо😄
Вообще после этой зарядки я делаю упражнения на тазобедренные суставы и на осанку, и судя по фото с прошлого года и сейчас с ровной спиной я стала выше😅
ссылка
@xristina_93, я тоже уже парочку ее попробовала , пока эта мой фаворит , спасибо 💐
Результат огонь и по лицу видно и по 2 фото все тело как сдулось. А сколько времени уже делаете эту зарядку? Натощак или какая схема?
Спасибо🤗 да реально сдулась, и причем что интересно, после этой зарядки я бегу по маленькому в туалет, реально лимфу разгоняет. Делаю все утром, ну у меня на тощак получается, потому что завтракаю я всегда в обед
Тело прям - два разных человека!🔥Лицо сразу более свежее и без отеков👍 Спасибо,что поделились🌹
Результат огонь 🔥
У меня у подруги, ее свекровь делает лимфодренажную зарядку каждый день в течении 20 лет и за 20 лет пропустила только один раз, выглядит она в свои 70, лет на 15 моложе)
Я сделала эту зарядку
Последнее упражнение топ
Дети не поняли что с мамой 😹
Ютуб не работает ((( можете посмотреть пожалуйста этот комплекс ? ссылка