Как справиться с жалостью к окружающим?

@tocymann, @iriskakosmetolog, В общем, сегодня младшая сестра вышла замуж, я не полетела на свадьбу, потому что на данный момент у нас с мужем проблемы с финансами ( я в декрете, получаю только уход за ребенком(18 тыс) На дорогу мне минимум 40 тыс нужно было) Я, пожалев мужа (если бы я попросила он бы отпахал и достал бы эти деньги) не полетела) Сегодня разговаривая с сестренкой по видеовызову стало поршиво 😅 Отсюда публикация😂😂 Я привыкла сама работать, сложно тратить деньги мужу, вижу как он тяжело зарабатывает( работа не из легких(физически)

Что-то прячите от себя за этой жалостью к другим. Других жалеть легче чем себя.
Я раньше тоже многих жалела. Но после 4 лет терапии стала гараздо меньше. Поняла, что каждый выбирает ту жизнь, которую хочет. Жалеть - это не уважать выбор чужого так жить и сливать свою энергию туда, вместо того, чтобы на себя тратить.

Жалость это высшая степень высокомерия!
Если вам кого-то жаль, значит вы считаете вы лучше, выше этого человека!
А вас прям синдром Бога, я высше всех, живу лучше всех и тд