Стоит ли ложиться спать, если нужно проснуться в 6:40?

Время 5 утра. У кого-то уже доброе утро, а кому-то ещё спокойной ночи не наступило 😩😹

Стоит ли вообще ложиться спать, если мне нужно проснуться в 6:40? 😭