Бессонница при беременности: как уснуть?
Бессонница, не могу уснуть! По ходу началось. У кого также? 😂😆😄
Поза для сна неудобная, жара, днём еще могу подремать!
Живот растёт.
Лучший комментарий
Комментарии
Тоже была бессонница во время беременности
Перед сном пила валерьянку и пустырник, чтобы расслабиться и заснуть
Ну и жара и закрытое пространство тоже давали о себе знать, хотелось спать где-нибудь на улице на шезлонге, чтобы прохлада была и ветер обдувал😂
Перед сном умывалась ледяной водой, на запястья ледяную воду лила, так хотя бы охлаждалась и получалось уснуть. Ну и само собой всю ночь спали с включенным кондиционером, всё лето… А как стало прохладнее, то окна нараспашку и так спали до середины октября, муж замерзал, одевался-утеплялся на сон, но мне было жарко, поэтому окно все равно было открыто настежь круглосуточно😂😂
А днем спать никогда не могла, если ночью не поспала, то буду ходить как зомби, но не смогу уснуть, только следующего вечера и ночи ждать, чтобы заснуть🙈
Ох с кондиционером я бы точно заболела))
Не люблю я их 😁
А вы стойкая женщина! 😊🥰💙
@frau-minina2016, да не сказать бы что стойкая, я часто болела до беременности, когда с животом ходила поддела какой-то вирус и болела целый месяц😵💫... Но и до беременности не любила жару, а во время беременности я эту жару просто возненавидела, хотелось прохлады, и вообще уехать на Северный полюс от знойного лета прошлого года с +35 градусов 🙈
Потом ничего не поменялось, зимой спали с открытой форточкой, но уже на кухне, а не в комнате😅 Сейчас вот летом также включаем кондиционер - днем часто, ночью по необходимости, если кондиционер выключен, то настежь открытые окна. Дочь во всем этом прохладном климате с рождения, жару не любит, если мы на улице и там жарко, то будет капризничать, но ни за что не уснет. Дома в одном подгузнике и майке по полу рассекает😄
Я уснула в час, проснулась в 4,30 вот нафига🤦♀️
@tenakovaelena75, а почему? Щас вот жарко просто так было бы прохладно чуть легче бы было.
@frau-minina2016 с детства такая штука, не могу и всё.
Муж все удивляется, как говорит так можно.
@tenakovaelena75, да есть такие люди что не могут спать днём..)
Пора уже создавать чаты тех, кто не спит до почти до рассвета😅
Тоже не могу уснуть. А я еще и в больнице нахожусь
Которую ночь просыпаюсь , бросает в жар и изжога, ранее было не уснуть, а теперь просыпаюсь. ( хочется спать
@alisame4ta, понятно тогда аптечные средства может.. фосфалюгель, гевискон, ренни.
@frau-minina2016, Рени грызу) ненадолго помогает
Пора уже создавать чаты тех, кто не спит до почти до рассвета😅