Как справиться с тревогой и обрести душевный покой

Тревога не решает будущего.
Она только разрушает настоящее.
Когда человек учится полагаться на Аллаха
сердце становится легче,
а душа спокойнее.
Ведь то, что предназначено, не пройдёт мимо.
А то, что не твоё, уйдёт,
даже если держать обеими руками..