девочки
вы какие упражнения делали после родов?

Question

Инна · Answer

Я пыталась кегеля, но результата особо не было и начала заниматься с тренажером кегеля, с Kgoal. Он очень хорошо помог, и от опущения спас меня, и даже ощущения стали лучше

mari · Answer

Никаких😂 похудела даже за беременность и не осталось никакого живота, а вот в этот раз чувствую что мне придется подключать все действенные методы🥲

nobody · Answer

таскала ребенка и коляску без лифта😁

через пол года начала дома делать растяжку, а так болела спина и не было сил ни на какие упражнения

🤞🏻🤞🏻🤞🏻 · Answer

Тоже делала это упражнение первое 🤣🤣 только с двумя детьми без лифта, с коляской, с пакетами, с самокатом, это был трэшшш, у меня так дрожали час руки клянусь🥲

Mmm · Answer

Лежала пластом 🤣

Лучший комментарий

Комментарии