Варина_мама
varina_mami
Варина_мама·Мама дочки (1 год)

Как заниматься фитнесом с ребенком 1,6 года?

post image

Варе 1,6 года и она просто космос. Это личность со своими желаниями, эмоциями. С ней очень интересно проводить время, наблюдать за ней. Как она шутит, хитрит, поглощает новые знания.

Мне бы очень хотелось внести в нашу жизнь совместный фитнес. Сейчас это - потягушки по утрам :) и бег за ней, чтобы бед не наделала :))

Милые мамы, а как вы с ребенком занимаетесь?

01.08.2025

Комментарии

naimeria
Наталья·Мама дочки (2 года)

Когда спит. Последнюю неделю моя спина начала делать совсем уж нехорошие намеки, поэтому укладываю свою мадам в ночь - и на коврик. Без видео, без инструкций - чисто по ощущениям. Получается в итоге получасовая медитативная растяжка.

Сейчас вот вроде стартовал сад, силовые подключу на это время

02.08.2025 Нравится Ответить
yuliaserg120196
Юлия·Мама сына (2 года)

С моим не получается никак🤪

01.08.2025 Нравится Ответить