Если вы ложитесь спать и у вас нет изжоги, судорог и боли в ногах-то вам уже удобно 😄 ещё мне помогало когда лежишь на боку, чтобы одна нога согнута, а вторая прямая
Всю беременность с дочкой спала на спине, а затем сидя в конце. Было очень огромное пузо. Но тем не менее на спине спать ничего не мешало. Как и сейчас😃 хочется на животе конечно же спать, но кладу подушку между ног и сплю на боках, или под спину подушку слегка подпираю и тоже норм. Но всё равно просыпаюсь на спине. Видимо организм сам знает как ему надо😃
На вашем сроке вообще отлично спала и на спине тоже. На спине сложно уже в третьем триместре спать, ребенок на легкие давит, тогда только на боках приходится.
Вот после недель 35 это треш. Там уже и бока болят, и ноги сводит, и ребенок то пинает то икает. Не спасает даже подушка для беременных. Счастье найти позу для сна и хоть немного поспать
Я спала только на боку и на спине, без подушки для беременных, мне было с ней не удобно. И обязательно с краю, чтоб удобно было вставать ночью в туалет. Вот уже На последнем месяце тяжело давались перевороты 😁
@skanda93 я после 30 недель не могла вообще нормально лежать. Ребенок был спокоен только если я лежала на левом боку,а у меня уже сердце сдавливалось. Поэтому я спиной немного облокачивалась на одну "ногу" этой подушки,а вторую "ногу" под живот ложила,так было хоть немного легче