Как избавиться от запора при беременности: проверенные советы
Чем спасаетесь от запора во время беременности? Мне уже даже фрукты, ягоды, овощи не помогают 😩
Лучший комментарий
Комментарии
Попробуйте Псилиум ( это клетчатка из подорожника)- безопасен и всегда помогает, продается в аптеках. Я брала в порошке, принимала запивая водой, или разбавляла в воде и пила, или в еду можно сыпать.
Мне ничего не помогало вообще, кроме микролакса, после родов дюфалак
@ket91, да вроде , он конечно не дешевый, можно попробовать на маркетплейсах посмотреть или девочки еще говорили что в КБ есть
Утром на тощак пила 2 стакана сырой воды. Только так спасалась. Но иногда и это не помагало
Дюфалак мне очень помогал. И глицериновые свечи. Сильно тоже мучалась.
Пью, не могу вообще без него, 2-3 в день
Глицериновые свечи. Но с тех пор как стала есть дыню ежедневно, проблем не знаю, слава богу
Киви каждый день по 2 шт, или глицериновые свечи (они лучше и мягче чем микролакс)
Ни фрукты ни овощи ничего не помогало,только микроклизма ☹️
Магния цитрат 400 мг однократно вечером на постоянной основе и я не знала что такое запоры в беременность)))
Пью сначала беременности
Поночалу хорошо все было, сейчас нет)
@ket91 офигеть, не слышала что бывает привыкание. После родов чернослив хорошо помогал, как вариант детские пюре фруто няня с черносливом.
Форлакс пила и достаточное количество воды, меньше мучного и сладкого. В критические моменты микролакс
Отруби в кефир утром . каждый день.
Оооо помню😄яблоки зеленые и кофе с молоком и все на изи получается😀😀😀
Варенец или ряженка каждый вечер 👌
Мясо мне помогло) серьезно, пока я не стала снова полноценно есть мясо, в частности говядину, так и не могла нормально сходить в туалет. Овощи и фрукты и так никогда не прекращала есть
На вашем сроке наладила с киви. Только нужно кушать каждый день и ждать.
Ну плюс когда поджимает глицериновые свечи.
Сейчас пью железо и это уже не спасает. Пью форлакс, вроде легче
Яблок побольше,кефир пила, если тишина, то Микролакс))
А пюре фрутоняня с черносливом пробовали ?
А так конечно микролакс 👍🏻
Ну и сначала попробуйте классику -отварную свеклу, чернослив, киви и больше воды пить )