Mom.life
Valeria Klera
loktionova_vs
Valeria Klera·В ожидании первенца

Какие занятия и спорт безопасны в первом триместре и до конца беременности?

Милые, посоветуйте на какой спорт/занятия пойти на первом триместре и до конца беременности вообще куда ходить можно? Москва 🙏
01.08.2025

Лучший комментарий

Комментарии

olga.famous
Ольга·Мама сына (9 лет), беременна (7 нед.)
У вас есть силы?😂 я вот думала буду дальше заниматься, но хочется весь день только лежать, надеюсь это скоро пройдёт…
01.08.2025 Нравится Ответить
loktionova_vs
Valeria Klera·В ожидании первенца
Скорее боюсь потерять форму 😰
01.08.2025 Нравится Ответить
olga.famous
Ольга·Мама сына (9 лет), беременна (7 нед.)
Если вы до беременности активно занимались спортом, то можно также продолжать, без фанатизма. Если нет, то только йога какая-нибудь, ходьба.
01.08.2025 Нравится Ответить
mammy_mammy
👩🏻 ya·Мама сына (6 лет), беременна (11 нед.)
Я с утра просыпаюсь - уже устала . Слабость до сих пор и эта тошнота 🤢😭😭😭 завидую девчонкам , которых это все не коснулось и есть на что-то силы еще
01.08.2025 Нравится Ответить
annaannnaaa
Анна·Мама сына (4 года), беременна (18 нед.)
Лучше поберегите себя, особенно первый триместр, сейчас накроет токсикозом, лучше лежать и отдыхать побольше
Спорт успеется) сейчас самый ответственный момент, когда ребенок еще у вас прикрепляется , эмбриончик созревает и тд
Потом максимум йога для беременных
01.08.2025 Нравится Ответить
tatyana_marzanova
Татьяна Марзанова·Мама сына (7 лет)
Бассейн
01.08.2025 Нравится Ответить
Читайте также