Семинар психолога: помощь при панических атаках и стрессе

ЕСЛИ ВЫ СТАЛКИВАЕТЕСЬ:

• с паническими атаками,

• депрессивными состоянием,

• стрессом,

• послеродовыми переживаниями,

• переживаете за будущее особенного ребенка.

Приглашаем вас на семинар психолога Ирины Омаровны, где вы сможете узнать эффективные техники для саморегуляции и успокоения в сложных жизненных ситуациях.

Вы освоите простые и доступные методы, которые помогут вам управлять своими эмоциями, находить внутренний покой и улучшать качество жизни.