Как разбудить подростка утром: эффективные советы

У вас просто подростка ещё нет)) поэтому вы так говорите

@nagaevaz, это точно 😂

Тоже думаю, только ребёнок жаворонок её перевоспитает) но я устала краснеть в школе за её прогулы и опоздания на первые уроки

@nagaevaz, не перевоспитает🤣🤣 это будет необходимость
Дочь меня сейчас порой будит 🤣🤣 а когда муж дома - меня не трогают

У нас и в школьное время проблема, просыпает 1-2урока

Моя тоже пока раскачается, вот в 15 встала без настроения

@nagaevaz я встаю рано в 6:30 как звонит будильник, а вот муж раскачивается долго и тяжело встаёт и приходится подписывать. Дочка подрывается рыбу кормить, но боюсь скоро её запал кончится

Моей ор всё равно. И в школе просыпает первые уроки. 11 ещё ок, но вот сегодня она встала в 15

@nagaevaz, блин я такая же была в детстве) да что там в детстве лет в 20 могла спать до 12 часов. Сейчас край в 10 утра
Тут может какими-то делами нагружать

@vikvikqq, не помогает(

Хотела отправить работать, но она упала в обморок недавно, теперь по врачам поведу вместо работы, а там и школа начнется

@nagaevaz, обследовать нужно, конечно. Дай бог, чтоб ничего серьезного🙏

А во сколько ложится?

@nagaevaz 11-12.Пригрозила телефон отобрать и кнопочный выдать. А так и в час и в два слышала, как ходит

@nagaevaz, все мы пропускали (большинство) и на дальнейшую жизнь и учебу, получение высшего образования и профессии это никак не повлияло) конечно, все хорошо в меру

@nikaoops, она каждый день просыпает🤷‍♀️ по некоторым предметам оценку не могли поставить потому- что пропуски

@nagaevaz, у нас тоже так было, потом бегала сдавала доп материал.
Закончили в этом году 9 класс, ОГЭ написала нормально, поступили в колледж.
Ждет с нетерпением учебу .
Я надеюсь ей будет интересно получать профессию и она будет более ответственной🙏
Я помню себя🙈 меня мама будила в школу минут 20 -30 каждый день, я вообще не могла встать🤯 Еще и завтрак мне готовили постоянно, я так не балую дочь🤷‍♀️
Боже сколько терпения у моих родителей🙏🙏🙏
Ссорами и постоянным надзором ничего не исправите …
Я не знаю волшебной таблетки , ее просто нет…
Моя еще к психологу ходила на инд занятия около 2 месяцев- мне кажется тоже эффект был положительный.

@nagaevaz малые всегда ночью спят.

@ulia39, а, ваши спят

@nagaevaz малые да, старшая то ничем не мешает

@dasulik_yu, не прям сразу, в течении 2х недель, но она сама просила узнать про работу

@nagaevaz, может доп занятия или курсы с утра?Моего брата было не поднять .С утра будили на учебу всей семьей и тогда компов и телефонов не было :)

@dasulik_yu, ничего не хочет, предлагала занятия по гитаре. Гитара стоит 2года не тронута 😂
Начнется школа, я не собираюсь вставать в 7 утра будить её, но потом буду краснеть за опаздания когда классный будет звонить или писать.

@olka2012, мои тоже в одной комнате, но малая ложится в 22-23.

@nagaevaz, ну и всё тогда, села вместе и ждешь пока уснёшь. Старшей так и говори что ночью спать хочешь. Скоро школа и надо организм уже говорит к режиму

@olka2012, говорим - она глаза закатывает ))) и наверняка говорит что родители достали

@nagaevaz, Я думаю обморок не связан с режимом.Да,это важно,но не первоочередно в ситуации,которую вы описываете.

@lyulya1804, я ещё разбираюсь в этом, но склоняюсь к тому что связано

@nagaevaz, а были у невролога? 13-15 лет самый трудный возраст,тут и тревожность,и депрессии,и отвратные отношения с родителями.Надо смотреть глубже,но однозначно принудительно и насильно ничего не решается,имхо.

@moipupsik22, вредничает по утрам, а потом уснуть не может. Конечно если спать до обеда

@nagaevaz, вспомнила свою бабулю, которая говорила, что у нее бессонница
А мы как не приедем днем, она дрыхнет🤣

@moipupsik22, приколистка))

Я так делала несколько раз, реально обижалась, там были другие ситуации. Она Рада и счастлива была в тот период, что с ней не разговаривали, не о чем не просили. Я выдержала 2 недели, такой напряг был ужас, для меня это тяжело.

Ой не, она и так в обмороки падает, это уже совсем треш

Моей громкая музыка не помешает)) пылесосу вообще рада будет, что кто-то это вместо неё делает 🙈

@nagaevaz она в 6 засыпает, в 8 включайте пылесос. 2 часа сна - любой организм рад не будет

Придётся выгнать на работу 🙈

@nagaevaz думаю, что секретный ингредиент- чтоб днем задолбалась

@chumakova_psy, да вот вчера заставила пылесосить, вещи разобрать и посуду загрузить))) куда ещё))) не помогает

@nastasyafilippovna, но про плавание уточню у врача, уже думала. Единственное когда школа не будет успевать.

@nagaevaz еще перед сном можно принимать ванну с магниевой солью, она очень классно расслабляет. Телефон лучше за пару часов до сна убрать, например часов в 9 потом ванна, чай с ромашкой или мятой и чтение перед сном если любит. Но вообще я думаю у всех подростков такая проблема, я тоже поздно ложилась, телефонов не было но могла читать часов до 3-4 ночи

@nastasyafilippovna, если в 9 заблокирую телефон она вообще обозлится на меня, и так обижается, хоть и объясняю что забочусь о её здоровье (ограничение от врача).
Попробую ванну, у меня этой соли 2 упаковки по 10кг 🙈

У неё ограничения на телефоне, в 11 он блокируется.

@nagaevaz, и чем она занимается?

@niksa2010, музыку слушать может только, телевизор смотрит, ходит, сидит, моется 2 часа. И вся эта движуха после часу

Какая лафа работа с 10)))

@nagaevaz ну в любом случае в 8 встать, в 9 выйти)
А иногда и с 15 до 22 работает)