lia
lenartovna.lia
lia·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Секреты красоты и здоровья: личный опыт и советы

post image

Девочки,

У меня пост, про наше здоровье и красоту)

Я в этом отпуске сдала чек ап, сходила 2 раза к косметологу, и сегодня схожу к эндокринологу и гастроэнтерологу.

Какие у вас есть секретные рецепты для сохранения красоты, здоровья и молодости? 🩷

Давайте любить себя, не забывая о себе, оно того стоит ♥️🌷

01.08.2025
6

Комментарии

ketrinka_789
Екатерина·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

Классно выглядите 🌸

Подскажите где проходили чек ак?

01.08.2025 Нравится Ответить
lenartovna.lia
lia·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Спасибо! Взаимно 🩷

Сдала в медисе анализы на ферритин, кортизол, кальций, ттг, цинк , железо сывороточное.

01.08.2025 Нравится Ответить
alinkeyy
Алина·Мама сына (7 лет)

😅меньше нервничать и хорошо спать

01.08.2025 Нравится Ответить
regina_19
Регина·Мама дочки (6 лет)

+++

01.08.2025 Нравится Ответить
sakera
Sakera·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Твоя энергия передается по фотографии даже ❤️ красивая 🌺

01.08.2025 Нравится Ответить
sakera
Sakera·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Хотела на какие то микротоки для тела походить. Его делали где депеляцию делают. Название точно уже не помню

01.08.2025 Нравится Ответить
lenartovna.lia
lia·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Спасибо, взаимно 🩷🩷🩷

01.08.2025 Нравится Ответить
takoechuvstvoo
Milena·Мама дочки (4 года)

Из основного: не есть сахар и не злоупотреблять молоком. Знаю, что эти секреты отлично работают, но придерживаюсь лишь временами 😃

01.08.2025 Нравится Ответить
irisk.
Лиана·Мама сына (1 год)

Почему молоко не стоит? Я его много пью (

01.08.2025 Нравится Ответить
takoechuvstvoo
Milena·Мама дочки (4 года)

@irisk. Лучше вам научные статьи почитать по этому поводу. Если кратко, то в организме должно быть кальций и фосфор 1/1. А молоко вымывает фосфор, от этого бывают проблемы с костями и с щитовидкой

01.08.2025 Нравится Ответить